News Flash:

Ciulama de ciuperci cu doar 8,5 lei

22 Martie 2016
196 Vizualizari | 0 Comentarii
ciuperci

Nu stai prea bine cu banii, eşti înainte de salariu sau pur şi simplu vrei să faci economie dar să mănânci ceva bun şi hrănitor. Noi te ajutăm. Vei găsi în fiecare zi, de luni până vineri, câte o reţetă ieftină. Cu mai puţin de 10 lei poţi găti feluri de mâncare delicioase.

Costuri aproximative ingrediente: ciuperci: 5 lei, ceapă: 0,50 lei, făină: 0,50 lei, ulei: 0,50 lei, sare şi piper: 0,50 lei, usturoi: 0,50 lei, pătrunjel: 1 leu. Total: 8,50 lei

Ingrediente:  500 g ciuperci champignon, o ceapă, 2 căţei de usturoi, 2 linguri cu făină, 50 ml ulei, pătrunjel, sare, piper.

Preparare: Se taie ceapa mărunt şi se căleşte în ulei. Când ceapa devine aurie se adaugă ciupercile curăţate şi tăiate feliuţe. Se lasă pe foc acoperite cu un capac să fiarbă cam 15 minute. Se adaugă făina şi puţină apă cât să le acopere şi usturoiul tocat mărunt. Se mai lasă pe foc să dea câteva clocote şi se opreşte focul. Se condimentează cu sare şi piper. La servire se adaugă pătrunjelul tocat.

sursa: libertatea.ro 

Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Pascani.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1927 (s) | 36 queries | Mysql time :0.050275 (s)